Programa de coaching individual para mujeres que han pasado de emprendedoras a empresarias, pero que todavía no han cambiado el chip.
La vida es infinitamente más divertida cuando dejas de vivir para trabajar y te centras en disfrutar.
No tomes ni una sola decisión más en tu negocio hasta haber pasado por ‘Empresaria 3.0’
190 días.
14 ochomiles.
El montañero nepalí Nirmal ‘Nims’ Purja hizo historia al convertirse en el escalador con más cimas acumuladas en el menor tiempo posible.
Para que puedas ver la envergadura de la hazaña, el anterior récord estaba en completar las 14 cimas mundiales en 7 años, 10 meses y 6 días.
Él fue capaz de conseguirlo en 7 meses.
Sus logros han despertado ampollas entre la comunidad de alpinistas porque no comulgan con su plan de ejecución.
Pero aun así, el mérito de Nims está en que supo encontrar la manera de soportar el frío, el agotamiento, el estrés y la presión mediática para cumplir su sueño.
Entonces… ¿Sabrías decirme cómo consiguió triunfar donde tantos otros perdieron la vida y sus ilusiones?
Te doy una pista:
No tiene nada que ver con la suerte, ni con ser especial, ni tampoco con su indumentaria.
Lo hizo gracias a una capacidad de autocontrol envidiable.
Lo logró porque tenía bagaje.
Nims perteneció a la unidad de élite del Ejército británico formada por nepalíes y eso fue lo que le hizo callo para superar esta aventura.
Tenía un plan y una estrategia, una hoja de ruta.
Pero su mejor baza era que había trabajado previamente en su mentalidad, en su autoconocimiento y en sus valores.
Y esto mismo debe ocurrir contigo como empresaria, porque todos los días te enfrentas a un ‘ocho mil’ que es tu propio negocio.
En lo que te invito a pensar ahora es en cómo te estás enfrentando tú a este reto.
¿Te estás centrando en subir a la cima con la mochila llena de cosas que no te sirven para nada?
¿Estás agotando tus músculos por culpa de escalar por la parte de la roca más difícil?
¿Estás trabajando muy duro? ¿O estás trabajando con cabeza?
Dime qué echas de menos en tu vida y te diré qué parte tan desproporcionada ocupa tu negocio en ella.
Cuando nos metemos de cabeza en el mundo empresarial y dejamos atrás nuestra etapa como emprendedoras, casi sin quererlo, echamos a un lado el disfrute.
Nos ponemos en modo “martillo pilón” y trabajamos sin descanso.
Más clientes, más personas trabajando para ti, más reuniones… en definitiva, más carga de trabajo.
Nos han vendido que ser una mujer empresaria es casi como convertirse en mártir, porque además de dirigir tu empresa tienes que conciliar todas las partes de tu vida a la perfección.
Tienes que ser la mejor madre.
La mejor esposa.
La mejor hija.
La mejor amiga.
La más deportista.
La que mejor come.
Y la que más… ¿Descansa?
No, eso no.
Lo de descansar nunca entró en nuestros planes. No vaya a ser que nos relajemos e implosione el planeta.
En fin, así nos luce el pelo.
Y es que claro, con esas condiciones… ¿Cómo vas a estar tranquila y disfrutando de ser la jefa?
De hecho, a mí solo se me ocurre que estés en alguna de estas situaciones:
- Acabas de ampliar plantilla y te sientes abrumada y desbordada a partes iguales.
- Tienes un negocio que va bien, pero si te relajas empieza a hacer aguas.
- Te sientes desmotivada y no disfrutas de lo que haces aun habiendo conseguido lo que querías.
- Estás apagada, triste e irascible porque te preocupas por el trabajo 24/7.
- Te sientes culpable por no poder llegar a todo y por lo que puedan pensar los demás de ti.
- Notas como tu mundo se hace cada vez más pequeño porque estás descuidando tu parte social.
- Te encantaría dedicar más tiempo a disfrutar de tu familia, pero siempre hay algún fuego que apagar que te lo impide.
- No te permites descansar, duermes mal y te pasas el día acelerada.
- Se te hace un mundo tener que poner límites a las personas que has contratado.
- ¿Y lo de tener que despedir a alguien? Mejor de eso ni hablamos.
Qué… ¿Me equivoco?
Pues a pesar de que hayas hecho check en uno o en varios de esos 10 puntos de ahí arriba, tengo una muy buena noticia que contarte.
No te digo que sea la panacea, pero sí te aseguro que así es cómo yo logré salir de ese bucle maldito.
- Teniendo un negocio propio es imposible vivir tranquila.
- Yo elegí esta vida, así que tengo que apechugar.
- Llegará un momento en que tenga todo bajo control y pueda relajarme.
Empresaria 3.0
Un programa de coaching individual para mujeres empresarias en apuros.
Gracias a pegarme la hostia yo primero, he creado el programa que a mí me hubiera gustado encontrarme cuando estaba en tu misma situación.
Un programa de 12 semanas, con sesiones individuales quincenales, donde te doy herramientas para que consigas disfrutar de cada momento que vives.
Quiero que vuelvas a disfrutar de tu trabajo como si fuera el primer día, que cuando estés con tu familia estés tranquila sabiendo que TODO está bien como está y que recuperes la confianza en ti misma y en tus capacidades como líder.
No ha sido fácil llegar hasta aquí.
Por eso no te vendo un programa milagroso en el que, de la noche a la mañana, tu realidad cambia.
Sé que en la vida pasan cosas y esas cosas hay que gestionarlas.
Pero con un buen trabajo de autoconocimiento y el cambio de mindset adecuado, te aseguro que serás capaz de enfrentarte a lo que sea con una sonrisa en la cara.
Y tú dirás… “¿Pero quién es esta tía y por qué me está leyendo el pensamiento?”
Me presento y te sigo contando.
Mi nombre es Marta y soy coach especializada en mujeres empresarias.
Decidí dedicarme a esto cuando yo misma peté por la mala gestión de mi primera empresa.
Me vi desbordada entre la cantidad de trabajo, la gestión de la plantilla y las obligaciones de mi vida personal.
No supe encontrar el equilibrio porque no tenía las herramientas adecuadas y eso me llevó a entrar en una gran crisis.
Descubrí que no era feliz, que había perdido la sonrisa y que me atormentaba no estar viviendo la vida que en realidad quería.
Eso me llevó a tomar decisiones drásticas.
Si mi negocio iba bien pero mi felicidad brillaba por su ausencia, tenía que hacer algo para encontrar de nuevo el rumbo. Y, después de muchas vueltas, encontré la manera.
Me puse manos a la obra y revisé mis valores, los pulí y los puse a prueba hasta dar con aquellos que me sirvieron para encontrar de nuevo la motivación en mi trabajo.
Por eso hoy me dedico a enseñárselo a otras mujeres que están pasando por lo mismo.
Estos son algunos comentarios recientes de mis sesiones de coaching con mujeres empresarias
Échales un vistazo y después seguimos:
¿Qué resultados puedes esperar del programa ‘Empresaria 3.0’?
Cuando estés dentro del programa pasarás por estas cinco etapas:
- Cabreo-frustración: porque te vas a dar cuenta de cuál es la cruda realidad de tu vida y tu proyecto y te enfadarás porque querrías haber sabido todo esto mucho antes.
- Se hizo la luz: cuando se te pase el disgusto, empezarás a ver con claridad todo lo que está fallando ahora en tu sistema de vida y entenderás por qué la cosa no iba como debería. Aquí se empiezan a maquinar las soluciones y alternativas.
- Cambio de ruta: diseñarás un nuevo código de actuación que te devuelva la tranquilidad y el entusiasmo en tu trabajo y en cada área de tu vida.
- Resultados: en cuanto empieces a aplicar todos los cambios que has definido en las sesiones, llegarán los resultados. Mejor autoestima, mejores relaciones, mejor capacidad de liderazgo…
- Me pones un piso: cuando veas cómo ha cambiado el panorama querrás agradecerme haber creado este programa de acompañamiento. Tiempo al tiempo.
Si tienes pensado apuntarte y no aplicar las cosas que vamos viendo en las sesiones, si no ejecutas los cambios que son necesarios para progresar y si decides hacer solo pequeños ajustes en las capas superficiales…
Entonces todo seguirá igual.
Ni mejor, ni peor. Igual.
Pero, si por el contrario, aplicas lo aprendido ten por seguro que tu vida y tu negocio van a evolucionar y van a cambiar para bien.
En el programa vas a tener material sobre el que trabajar y tomar notas. Te aseguro que una vez que empieces no podrás parar.
Pero…
¿Qué incluye el programa ‘Empresaria 3.0’?
#1 La gestión del estrés
Esta es la parte encargada de que conectes con tus factores de estrés para reconocerlos y saber por qué tu cortisol está por las nubes.
Trabajaremos la gestión del estrés:
- Conectando puntos para analizar tus patrones de comportamiento.
- Estableciendo prioridades para que puedas diferenciar entre lo que es urgente y lo que puede esperar.
- Haciéndole un hueco a tu autocuidado en franjas de tiempo bien definidas.
#2 El autoconocimiento
Trabajaremos en tu autoconocimiento:
- Encontrando cuáles son los valores fundamentales para ti.
- Aprendiendo a usarlos a tu favor.
- Viendo cuáles son las creencias, los miedos y los apegos que te están limitando.
Esto te va a permitir conocerte a fondo y saber por qué hasta ahora estabas cosechando los resultados que no te gustaban.
#3 Las habilidades del liderazgo
Trabajaremos en tus habilidades de liderazgo:
- Descubriendo e integrando las 9 habilidades del liderazgo.
- Trazando un mapa de actuación.
- Reconociendo tu papel como líder dentro de tu negocio y de tu vida.
A partir de ese momento, tendrás las herramientas necesarias para gestionar lo que las circunstancias te vayan planteando sin tener que renunciar a tu bienestar.
Todo esto bajo este modus operandi:
- 1 sesión previa de validación.
- 10 sesiones individuales online cada 15 días de 2,5 horas.
- 2 herramientas de coaching gamificadas avaladas por una base científica:
“El valor de los valores”
Un juego con el que trabajaremos en cada sesión y gracias al cual descubrirás cuáles son tus valores fundamentales y cómo usarlos a tu favor en cada momento de tu vida.
“El mapa del estrés”
Una herramienta que consta de un tablero y unas cartas que irás rellenando conforme descubras los factores que inciden en tu estrés.
- Mi soporte vía WhatsApp e email en días laborables.
La sesión previa de validación sirve para conocernos antes de meternos en harina.
Ahí podré valorar tu perfil y saber si realmente ‘Empresaria 3.0’ te va a ayudar.
Obviamente, tu opinión también cuenta, por lo que si sientes que no soy la persona que debe acompañarte en este proceso podrás decidir no continuar.
Esta sesión tiene un precio de 50 € porque no solo servirá para ver si tenemos química entre ambas, sino que será una primera sesión de coaching donde trataremos el principal bloqueo que tienes actualmente como empresaria.
En esta sesión de validación te daré algunas claves que te servirán sea cual sea el momento en el que te encuentres.
¿Y qué pasa a partir de esa sesión?
Que si hemos hecho match y las dos queremos continuar, procedemos a empezar con el programa y yo te descontaré el precio de la sesión del coste total.
¿Y si no es así?
No pasa nada. Te habrás llevado una sesión de coaching por un precio muy inferior al que suelo cobrarlo de normal.
Cada una sigue su camino y tan amigas.
¿Y cuál es el precio del programa ‘Empresaria 3.0’?
PAGO ÚNICO
3.000 €
+ IVA
¿Por qué este precio y no otro?
- Porque si calculas los beneficios que obtendrás tras trabajar con una coach de forma particular durante 3 meses analizando tus creencias, tu sistema de trabajo, ayudándote a poner en orden tus valores y enseñándote la manera de dejar de vivir para trabajar… llegarás a la conclusión de que es un precio más que razonable para el avance personal que experimentarás durante el programa.
- Porque hay muchos programas que trabajan sobre temas específicos de manera independiente, como el estrés o el liderazgo, pero en Empresaria 3.0 se trabajan estos dos pilares además de incluir un trabajo personal de autoconocimiento básico para poder obtener cambios reales y mejores resultados.
- Y porque este es el precio que le pongo a mi experiencia, mi trabajo y mi tiempo, pero además porque este es un programa PREMIUM para empresarias que son conscientes de que los beneficios económicos que obtendrán tras mejorar todos estos aspectos de su vida será muy superior a lo que van a pagar ahora.
Por eso:
Este programa no es un “Juan Palomo”. Voy a estar trabajando contigo codo con codo.
Así que, si crees que no le vas a sacar partido o que no es para ti, no entres, probablemente estés en lo cierto.
Pero, por otro lado…
Si lo que has leído hasta ahora te ha hecho pensar eso de
“Joder, esto es justo lo que necesito”
quiere decir que es momento de empezar
a reencontrarte con tus valores.
¿Voy a tener tiempo?
Antes de entrar a un programa como este, debes saber que conseguir resultados no depende solo de la buena intención.
Necesitarás tener voluntad y comprometerte contigo misma para aplicar los cambios que irán surgiendo durante las sesiones.
Cuanto más tiempo le dediques, más progresos obtendrás.
¿Cómo sé si esto es lo que necesito?
Si ese perfil es el tuyo, entonces este programa es lo que necesitas.
¿Cómo sé si voy a invertir dinero en esto y luego no me va a funcionar?
No lo puedes saber.
Este es un trabajo personal al que solo le podrás sacar partido tú y dependerá mucho del nivel de apertura mental con el que entres.
Si llegas pensando que no te va a servir para nada, posiblemente sea lo que acabe pasando.
Pero si te abres y te dejas ayudar, te aseguro que solo podrás ganar.
No sé si quiero invertir…
Pero si eres realmente consciente de ello, no lo dudes más.
¿Por qué no hay garantía?
Pongo toda mi experiencia a tu disposición desde el minuto uno y me centro en que tus resultados sean los mejores.
¿Por qué tú y no otra?
Para mí el coaching fue la salida que me llevó a vivir la vida con tranquilidad y alegría, y me encantaría poder compartirlo contigo.
¿Por qué debería elegir este programa individual en lugar de uno grupal?
¿Me vas a decir lo que tengo que hacer?
No.
Yo actúo como guía y tú misma irás avanzando y tomando decisiones desde la certeza de que están alineadas con tus valores.