Bienvenida al viaje más emocionante de tu vida:
conocerte a ti misma y derribar todas las barreras que
te impiden avanzar.
Me has visto en
¿Qué te está impidiendo tener la vida que deseas?
Desde que somos pequeñas escuchamos mensajes – bienintencionados o no, eso no importa – de familiares, educadores y amigos que nos moldean y, en muchas ocasiones sin darnos cuenta, nos limitan.Crecemos llenando nuestra mochilita de etiquetas, de consejos, de ideas preconcebidas y de prejuicios con los que vamos elaborando nuestro concepto particular del mundo y de nosotras mismas.Y llega un punto en nuestra vida de adultas que nos damos cuenta de que:
01
hay algo no termina de encajar
02
no estás donde te gustaría estar
03
no sientes que seas tú la que estés al mando de lo que sucede en tu vida personal yprofesional
04
te gustaría dar ese paso capaz de cambiarlo todo, pero no estás segura de haciadónde
Juntas vamos a derribar todo eso que te está privando de
ser quién has venido realmente a ser
Sesiones 1 a 1
Coaching personal para creer en ti, atreverte a
vivir plenamente y recuperar el control de tu vida
Mi labor como coach es acompañarte a través de un proceso guiado deautoconocimiento y escucha interior a descubrir qué es lo que realmente te importa,cuáles son tus aspiraciones y qué te gustaría conseguir realmente en la vida.
Conocerte a ti misma
Porque si no lo haces, tú solita te estás impidiendo descubrir cómo:
- Crear un negocio desde el ser, alineado con quien realmente eres y con tus valores
- Gestionar emociones como el miedo, la incertidumbre y los altibajos
- Liderar tu negocio tomando decisiones que te hacen feliz
- Valorar tu trabajo, tus conocimientos, tus aptitudes y tu entrega
- Ganar autoconfianza para lidiar con clientes tóxicos y salir de la rueda de precios bajos
- Gestionar sabiamente tu tiempo, tus energías y tus pensamientos para no quemarte
- Identificar patrones y creencias inconscientes que te bloquean y te están impidiendo alcanzar tus objetivos.
El proceso
Para que el coaching sea verdaderamente efectivo y se produzcan cambios profundos y
duraderos, es recomendable seguir un proceso de mínimo X sesiones.
Mi método se basa en la combinación de las mejores técnicas del coaching
transpersonal – como la Programación Neurolingüística y la Inteligencia Emocional- y el
Coaching por Valores para ayudarte a:
- comprenderte mejor y reencontrarte con tu yo verdadero que hace tiempo dejaste aparcado
- ganar confianza en ti misma, identi fi cando tus fortalezas y tus valores personales
- identifcar creencias y pensamientos que están limitando y aprender a superarlos
- revisar viejos hábitos y sustituirlos por nuevas rutinas que te acerquen a tus objetivos
- tomar decisiones coherentes y alineadas con quien tú eres de verdad
- dar los pasos necesarios para empezar a materializar esa vida con la que siempre has soñado
Reservar mi sesión de valoración gratuita
¿Pero, quién soy yo para poder ayudarte?
Si me lo hubieras preguntado hace unos años, no habría sabido ni qué responderte.
Porque me encontraba en un lugar muy similar al que seguramente te encuentras tú
ahora: había seguido un camino que parecía que era el mío y que me había resultado
natural, gratificante y lógico hasta el momento.
Pero, ¿a dónde me había llevado?
¿Quién era yo realmente?
¿Estaba viviendo la vida que yo deseaba verdaderamente para mí?
Atravesé por una fuerte crisis de identidad
en la que el estrés se apoderó de mí, mi
autoestima se desmoronó y me desconecté completamente de mí y de mi familia. Llegué
a un punto en el que ya me costaba incluso reconocerme a mí misma.
Y en ese momento el coaching se convirtió en mi tabla de salvación.
Identificar mis valores, reconocer mis talentos y convertir las creencias que me habían estado limitando en mis fuerzas impulsoras me permitió descubrir mi propósito y
reorientar mi trayectoria profesional a mi verdadera vocación:
acompañar
a otras
mujeres a conocerse a sí mismas y descubrir las herramientas con la que cumplir
sus propios sueños y liderar sus vidas.
Desde entonces me dedico a
ayudar a mujeres como tú a reencontrarse consigo
mismas, a valorarse y a no tener miedo a reorientar su camino cuando se
encuentren en una encrucijada.
MARTA CERECEDA
LIFE COACHING
Tu transformación en 6 sesiones
¿Cómo funciona el coaching 1 a 1?
1. Sesión de valoración gratuita para conocernos.
Lo primero que tienes que hacer es ingresar en mi calendario y reservar cita para el día y
hora de nuestra primera reunión.
El objetivo de esta sesión es conocernos mutuamente: quiero que me expliques en qué
situación te encuentras actualmente, qué te preocupa o te tiene bloqueada, qué se te
resiste y a dónde te gustaría llegar. Por mi parte, te explicaré mi forma de trabajar, en qué
consiste la metodología que utilizo y te diré honestamente si yo creo que soy la persona
que te puede ayudar.
2. Punto de partida
Si decidimos que vamos a trabajar – y realizar este increíble viaje – juntas, te enviaré un
email explicándote el funcionamiento de las sesiones,
la alianza que vamos a crear entre
nosotras
y cómo realizar el pago.
3. Una sesión quincenal , durante un mínimo de 6 semanas (y un
máximo de 10)
Cada quince días nos reuniremos de manera presencial u online y trabajaremos de forma
personalizada los diferentes aspectos que te van a permitir avanzar, desde el punto de
estancamiento en el que te encuentras ahora, hacia tus objetivos.
Cómo lo han vivido ellas
¿Sabías que los valores son esa brújula que te guía, aún en tiempos cambiantes? GRACIAS Marta, para mí éste taller
ha significado un antes y un después ???? me di cuenta que no iba tras mis valores principales y que, tenerlos como
foco, es primordial para salir adelante.
Para mí ha sido un regalo, y además uno de esos que te llevas contigo
siempre. Hacer un análisis de tus valores antes de cualquier decisión y momento que estés viviendo en tu vida, te
muestra el camino ????
Mary Laiton
Pinterest Manager
Ha sido revelador conocer mejor mis valores y sobretodo como un valor que puede entenderse normalmente como
positivo, para mí significa todo lo contrario. Algo que nunca me había parado a pensar ni a valorar hasta hacer el
taller.
Me hizo pensar mucho sobre las pocas veces que tenemos en cuenta nuestros valores en el día a día en nuestras
acciones. Y al trabajarlos en el taller nos hace crear conciencia de ello.
Estoy feliz de tener más presente mis valores, conocerme mejor y tener más conciencia de ellos para mi vida
personal como profesional.
María
YogaFacial Life
¡El taller de valores de Marta es un auténtico regalo! He descubierto que los valores no son inamovibles, sino que
vamos priorizando los que necesitamos en cada momento, he aprendido a conocerme mucho mejor a mí misma y
también a comprender a los demás. Muy útil también para aplicar a mi trabajo, ¡mil gracias por este taller, Marta!
Isabel
textology.es
A mí Marta me hace pensar, reflexionar, trabajar en mis emociones, valorarme, recordarme quién soy y quererme.
Gracias por tus aportaciones. Un abrazo
María José
Los viajes de Pepa
¿Qué es lo que me ha aportado el taller de Marta? Entre otras cosas consciencia, atención, realidad, calma, presencia, autocuidado, valor…
Raquel Villaescusa
Copywriter
En mis más de 15 años de experiencia profesional, trabajando la mayoría de ellos con mujeres emprendedoras alrededor del mundo, he visto en primera persona la importancia transcendental que tiene trabajar nuestro mindset para poder tener éxito en los negocios y una vida plena. Es una asignatura innegociable y que debemos mantener entrenada a lo largo del camino. Marta además consigue que identifiquemos y utilicemos a nuestro favor eso que es tan nuestro, nuestros valores, y que esté alineado con nuestro negocio para no generar resistencias y bloqueos. Trabajar con Marta o asistir a sus talleres es un impulso directo a nuestro negocio y nuestra vida.
Vanessa Cast
madresemprendedoras.es
Testimonios
Cristina, Community Manager.
María
El cambio es un proceso,
no un acontecimiento que ocurre de la noche a la mañana
Con este proceso de coaching individual quiero acompañarte a descubrir tus
prioridades y valores, reenfocar tu energía y tu compromiso hacia tus
propias metas y a convertir tu bienestar personal y profesional en una
prioridad.
¿Empezamos?